Tegnap még cuki baba volt ma már csak folyton a telefonját bújja?
Akárhogy próbálasz beszélgetést kezdeményezni a válasz az, hogy “hagyjál már!”
Jó lenne valami olyan közös programot találni, amit mind ketten élveztek?
A szülők-kamaszok számára fejlesztett program célja, hogy közelebb kerüljenek egymáshoz, megtapasztalják, hogy milyen érzés valamit közösen élvezni, egymásra számítani.
Miért működik?
Mert szavak nélkül tapaszaljuk meg, hogy milyen érzés a minőségi közös idő. A közös jóga segítségével a dacos kamaszkorszak ellenére kialakíthatunk egy mélyebb, szorosabb köteléket mely egy életre meghatározza életünket.
Mire lesz szükség, hogy bele vágjatok?
Rátok!
Jóga oktatóra
Jóga szőnyegre
Ahhoz, hogy elkezdjük szükség lesz rátok 🙂
Az út bejárásához elengedhetetlen egy “idegenvezető”, aki segít abban, mit hogyan csináljatok és mire figyeljetek.
Ha még nincs az se tragédia, egy polifon is jó lehet, cél szerű minél kevésbé csúszkálós dologgal helyettesíteni.
Vélemények
“Kipróbáltuk a 17 éves lányommal és egy alkalom után már érezhető volt a kapcsolatunkon a változás, érzem, hogy erősebb lett a bizalom.” – Ági
“Lányomnál körülbelül nálunk 12 éves korába kezdődött a kamaszkor, azóta igen viharos a kapcsolatunk, most 16 éves. Sok módszert próbáltunk már de egyik se volt ilyen hatásos!” – Évi
“Már-már kezdtem elfogadni, a helyzetet, biztos minden kamasz ennyire kemény dió. Némi unszolás után rávettem a kamaszomat a közös jógára. Az első alkalom után legnagyobb meglepetésemre ö kérdezte, hogy mikor jógázunk legközelebb. Nem mondom, hogy teljesen kicserélték azóta de végre elindultunk egy jó úton. Ez mindkettőnknek egy izgalmas önismeret is.” – Mariann
Korábbi cikkek
Jógázás covid idején
Mindenki érezte magát az elején merevnek, alkalmatlannak vagy bizonytalannak. Csak jógázz újra, figyeld magad. Ne kritizáld saját magadat, csak csináld. Figyelem a légzésem és nem
Nem vagyok tökéletes
Sőőt! Sokszor nem sikerül elsőre. Van, hogy másodikra sem 🙂 Akármiről is legyen szó…. A jógában vannak olyan pózok, amiket több éve gyakorolok. Van olyan,
Mennyi munka van egy pózban? Annyiszor mondták nekem: neked olyan könnyű!
Hajlamos mindenki csak a végeredményt nézni, mert persze a mögötte lévő munka nem látszik. A bizonytalanságot, az orra esést ritkán mutatjuk…. De mi kell ahhoz,